Spor veya egzersiz yapmanın, insanın mutlu ettiğinin bilimsel olarak kanıtlandığını biliyor muydunuz? Vücudumuz spor yaptığımızda hızlı bir şekilde dopamin salgılar. Mutluluk hormonu olarak da bilinen dopamin, esasında yaşamdan aldığımız hazzı arttıran bir kimyasaldır. Sözün özü egzersiz yapmak, sağlıklı ve estetik bir vücuda sahip olmamızı sağlar ve ruhsal durumumuzu olumlu yönde etkiler. Son zamanlarda hemen herkesin sıklıkla duyduğu fitness sözcüğü de aslında böyle bir anlam taşımaktadır. “Bedenen formda olma” anlamına gelen fitness, çok çeşitli egzersizleri içeren bir aktivite programı olarak açıklanabilir. Fitness antremanları, kişiye özel olarak hazırlanır. Ancak genel olarak kardiyo antremanlarını, pilates, yoga gibi egzersiz programlarını birleştirdiğini söylemek mümkündür. Fitness antremanlarına giderken, çok çeşitli spor giyim ürünlerine ihtiyaç duyarız. Bunlardan biri ve belki de en önemlisinin fitness tişört olduğunu söyleyebiliriz. Biz de bu yazımızda fitness tişörtün aslında ne olduğundan ve ne işe yaradığından bahsedeceğiz.
Neden Bir Fitness Tişörtüne İhtiyacım Var?
Hem yaz hem de kış aylarının en çok tercih edilen kıyafeti hiç şüphesiz tişörtlerdir. Sonbahar aylarında ince bir ceketle kombinlediğimiz, kış aylarında daha çok evde tercih ettiğimiz tişörtler günlük kullanıma uygun bir şekilde üretilir. Bazılarında baskılar, büyük desenler ve çok çeşitli aksesuarlar yer alır. Tam bedenimize uygun olan tişörtlerimiz, günlük yaşamımız için uygun olabilir. Fakat spor aktivitelerimiz için de uygun mudur? Birçok uzman spor sırasında kullandığımız kıyafetlerin, rahat, nefes alabilen, teri hızlı bir şekilde soğuran ürünler olmasını tavsiye etmektedir. Günlük tişörtlerin, tüm bu koşulları sağladığı durumlarsa oldukça nadirdir. Fitness tişört modelleri bu üç temel özellik baz alınarak üretilir, işlevseldir. Terinizin hızlı bir şekilde teninizden uzaklaştırır, koku oluşumunu engeller. Rahat ve esnek bir yapıya sahiptir. Pamuk oranı ideal ayardadır. Bu sebeple fitness tişört kadınlar için uygun bir spor malzemesi olarak kabul edilir.
Fitness Tişört Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim?
Düzenli olarak spor yapıyorsanız veya böyle bir ideale sahipseniz, uzun süre kullanabileceğiniz, rahat, esnek, dayanıklı ve kaliteli ürünler seçmeniz son derece önemlidir. Kadınlar için fitness tişört arayışınızda ilk olarak tercih etmeyi düşündüğünüz ürünün içeriğine odaklanın. Yüksek oranda pamuk veya polyester içeren bir ürün sizi rahat ettirecektir. Genellikle egzersiz yaparken vücut sıcaklığımız yükselir, uygun spor kıyafeti vücut sıcaklığınızın yükselmesini engeller ve sıcaklığı tutmaz. Bu sebeple, tercih edeceğiniz ürünün nefes alabilen, teri hızlı bir şekilde soğuran bir yapıda olduğundan emin olmanız gerekmektedir.
Tüm bunlara ek olarak, egzersizler sırasında üzerinize sıkı sıkıya yapışan bir tişört rahatsız edici olabilir. Bu sebeple bir beden büyük bir ürünü de seçebilirsiniz. Son olarak eğer ağırlıklı olarak kardiyo egzersizi yapıyorsanız, kolsuz fitness tişört sizin için daha uygun bir seçenek olacaktır. Eğer fitness tişört arayışı içerisindeyseniz Stilefit.com’u ziyaret edebilir, Alala, Onzie, Koral, Lole Women,Lorna Jane, Adidas fitness tayt modellerine bakabilir, binlerce seçenek arasından kendiniz için en uygun ürünü seçebilirsiniz.
