SEPETİM 0

Satın alınabilecek başka ürün yok

Hediye Notları Etiketi
Tebrikler! Siparişiniz ücretsiz kargoya uygundur 4,000.00TL daha harcayın ve Ücretsiz Gönderi kazanın!
Çift Ürünler
Ara Toplam Özgür
Ara Toplam Not

Boş

Yeni Sezon
Giyim
Ayakkabı
Spor Malzeme
Spor Aktivite
Markalar
İndirim
Home . Yoga Pedi Modelleri

Yoga Pedi Modelleri

Yoga pratiğinde konfor ve eklem güvenliği için tasarlanan yoga pedi, özellikle hassas bölgeleri destekleyerek pozlarda daha uzun süre ve ağrısız kalmanıza yardımcı olur. Standart yoga matlarına ek bir katman sağlayan veya tek başına seyahat matı alternatifi olarak kullanılabilen bu kompakt aksesuarlar, pratiğinizi her yere taşımanız için idealdir. Stilefit yoga pedi koleksiyonunda; Liforme gibi dünya devlerinin yüksek teknolojili yüzeylerine sahip, kaydırmaz ve çevre dostu modelleri bulabilir, pratiğinizde maksimum dengeyi yakalayabilirsiniz. Yoga pedi; yoga matını tamamen değiştiren bir ürün değil, ihtiyaç duyulan bölgelerde ek destek sağlayan tamamlayıcı bir yoga aksesuarıdır.

Filtreler

Marka
Ürün Türü
Beden
Liforme Liforme Yoga Pad White Magic Yoga Pedi
 
Liforme Liforme Yoga Pad White Magic Yoga Pedi
Liforme Liforme Yoga Pad White Magic Yoga Pedi
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pad White Magic Yoga Pedi

5,299.00TL
Liforme Liforme Yoga Pad Blue Sky Rainbow Yoga Pedi
 
Liforme Liforme Yoga Pad Blue Sky Rainbow Yoga Pedi
Liforme Liforme Yoga Pad Blue Sky Rainbow Yoga Pedi
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pad Blue Sky Rainbow Yoga Pedi

4,799.00TL
Liforme Liforme Yoga Pedi - Grey
 
Liforme Liforme Yoga Pedi - Grey
Liforme Liforme Yoga Pedi - Grey
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pedi - Grey

3,799.00TL
Liforme Liforme Yoga Pad Cosmic Moon Dusk Blue Yoga Pedi
 
Liforme Liforme Yoga Pad Cosmic Moon Dusk Blue Yoga Pedi
Liforme Liforme Yoga Pad Cosmic Moon Dusk Blue Yoga Pedi
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pad Cosmic Moon Dusk Blue Yoga Pedi

4,799.00TL
Liforme Liforme Yoga Pad Mindful Garden Grey Yoga Pedi
 
Liforme Liforme Yoga Pad Mindful Garden Grey Yoga Pedi
Liforme Liforme Yoga Pad Mindful Garden Grey Yoga Pedi
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pad Mindful Garden Grey Yoga Pedi

4,799.00TL
Liforme Liforme Yoga Pad Purple Earth Yoga Pedi
 
Liforme Liforme Yoga Pad Purple Earth Yoga Pedi
Liforme Liforme Yoga Pad Purple Earth Yoga Pedi
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pad Purple Earth Yoga Pedi

3,799.00TL
Liforme Liforme Yoga Pedi - Blue
 
Liforme Liforme Yoga Pedi - Blue
Liforme Liforme Yoga Pedi - Blue
yeni
Liforme

Liforme Yoga Pedi - Blue

3,799.00TL
Liforme Liforme Mindful Garden Yoga Pad Purple Yoga Pedi
 
Liforme Liforme Mindful Garden Yoga Pad Purple Yoga Pedi
Liforme Liforme Mindful Garden Yoga Pad Purple Yoga Pedi
yeni
LIFORME

Liforme Mindful Garden Yoga Pad Purple Yoga Pedi

4,799.00TL

Yoga Pedi Nedir ve Neden Kullanılır?

Yoga pedi (yoga pad), yoga matı üzerine yerleştirilen, genellikle 4-6 mm kalınlığında ve 33x64 cm gibi kompakt ölçülere sahip profesyonel bir destek ürünüdür. Temel amacı; diz çökme (Anjaneyasana), dirsek dengeleri veya bilek üzerinde durulan pozlarda zeminden gelen baskıyı emerek eklemleri korumaktır. Profesyonel bir yoga pedi, sadece eklem koruması değil, aynı zamanda terlediğinizde dahi kaymayan özel yüzeyiyle güvenli bir tutuş sağlar.

Yoga Pedi mi, Yoga Matı mı Tercih Edilmeli?

Bu iki ürün birbirinin ikamesi değil, tamamlayıcısıdır. Tam boy bir yoga matı, tüm vücut ağırlığını yayan ve genel pratiği kapsayan ana zemindir. Ancak;

Yoga Pedi Modelleri Hakkında Merak Edilenler

Yoga pedi ne işe yarar?

Yoga pedi, yoga pozları sırasında diz, dirsek ve el bileği gibi kemikli bölgelerin zeminden gelen sert darbeyi hissetmesini engeller. Ekstra yastıklama sağlayarak eklem ağrılarını önler ve dengeyi artırır.

Yoga pedi diz ağrısını önler mi?

Evet, özellikle diz üzerine çökülen pozlarda matın kalınlığı yetersiz kalıyorsa, yoga pedi kullanmak baskıyı dağıtarak ağrı oluşumunu ve sakatlanma riskini ciddi oranda azaltır.

Seyahatler için yoga pedi uygun mudur?

Çok uygundur. Standart matlara göre çok daha hafif ve küçük olan yoga pedleri, sırt çantasına veya valize rahatça sığar. Park, bahçe veya otel odası gibi alanlarda pratik yapmak için en ideal taşınabilir yoga ekipmanıdır.

Yoga pedi mat üzerine mi konur?

Evet, yoga pedi genellikle mevcut matınızın üzerine, vücudunuzun ekstra desteğe ihtiyaç duyduğu bölgelere (diz altına veya el altına) denk gelecek şekilde yerleştirilir. Ancak çok kısıtlı alanlarda doğrudan zemin üzerinde de kullanılabilir.

Yoga pedi nasıl temizlenir?

Her pratikten sonra doğal içerikli, bitkisel bir mat temizleme spreyi veya nemli bir bezle silinerek temizlenmelidir. Yüzey yapısını korumak için doğrudan güneş ışığı altında kurutulmamalı, gölge ve serin bir yerde havalandırılmalıdır.

Yoga pedi başlangıç seviyesi için gerekli midir?

Zorunlu olmamakla birlikte, başlangıç seviyesindeki yogiler için oldukça faydalıdır. Yeni başlayanlarda eklemler ve bağlar henüz yoga pozlarına alışık olmadığı için dizlerde ve bileklerde hassasiyet daha sık görülür. Bir yoga pedi kullanmak, bu süreci ağrısız atlatmanıza ve pratiğe daha kolay odaklanmanıza yardımcı olur.

Yoga pedi pilateste kullanılabilir mi?

Evet, yoga pedi pilates egzersizleri için de mükemmel bir destekleyicidir. Özellikle omurga, diz veya kalça kemiğinin doğrudan matla temas ettiği pilates hareketlerinde ek yastıklama sağlayarak egzersizi daha konforlu ve güvenli hale getirir.

En ideal yoga pedi kalınlığı ne olmalıdır?

İdeal bir yoga pedi kalınlığı genellikle 4 mm ile 6 mm arasındadır. Bu kalınlık, hem zeminden gelen baskıyı emmek (yastıklama) hem de dengenizi bozmayacak kadar stabli kalmak için en dengeli aralıktır. 6 mm üzerindeki pedler aşırı yumuşaklık sebebiyle dengeyi zorlaştırabilir.

Yoga pedi hangi pozlarda en çok kullanılır?

Yoga pedi en çok dizlerin yerle temas ettiği Anjaneyasana (Alçak Hamle), Ustrasana (Deve Pozu) ve Cat-Cow akışlarında kullanılır. Ayrıca el bileklerine yük binen Plank veya denge gerektiren Baş Duruşu (Sirsasana) gibi pozlarda da ekstra koruma ve tutuş için tercih edilir.