Spor Aktivite

Fitness salonlarının zemininde hareket ederken kaymanı önleyen taban yapısına sahip ayakkabılar tercih etmelisin. Bu bölümde zevkine hitap eden fitness ayakkabılarını da bulabilirsin.

Spor salonuna giderken giysilerini taşımak için kullanabileceğin birden çok fonksiyonel bölmesi olan fitness çantalarına bakmayı unutma.

Koşu

Koşu, birçok kasını aynı anda çalıştıran kardiyo aktivitelerinden biridir. Koşarken vücuduna maksimum özgürlüğü sağlayan ve hızını kesmeyen giysiler tercih etmelisin. Spor taytlar arasında compression özelliğine sahip olanlar koşarken ideal destek sağlar. Aynı özelliği sunan çift katmanlı koşu şortlarına da bakabilirsin. Koşu oldukça hareketli ve yoğun bir egzersiz olduğu için yüksek destekli sporcu sütyenlerinden kullanmalısın. Nefes alan esnek tişörtler ve atletler performansını bölmez. Bu bölümde bulabileceğin diğer bir ürün koşu ayakkabılarıdır. Koşarken uygun şekilde esneyen, hafif ve yüksek tutuş özelliğine sahip ayakkabılarla hızın kesilmez.

Yoga

Yoga, tarihi çok eski çağlara uzanan antik bir uygulamadır. Fiziksel ve zihinsel pratikler içerir. Fiziksel hareketleri esneme ve bükülme hareketleriyle denge pozlarından oluşur. Bu hareketleri yaparken esnek ama sıkmayan giysiler kullanman gerekir. Vücudunun hareketlerini kısıtlamadan seninle beraber esneyen taytlar, hafif ya da orta destekli sporcu sütyenleriyle teri teninden uzaklaştıran tişört ve atletler yoga deneyimini iyileştirir.

Yoga yaparken uygun giysilerin haricinde uygun yoga malzemelerine de ihtiyaç duyarsın. Öncelikle seviyene uygun özelliklerde bir yoga matı, yoga matını taşımak için bir çanta veya askı alman gerekir. Yeni denemeye başladığın pozlarda zorlanmanı engelleyecek destek aksesuarlarından da alabilirsin. Bunlar yoga blokları ve yoga kemerleridir. Son olarak, matının bakımını ve temizliğini yapmak için matın yüzey yapısına göre formüle edilmiş özel yoga matı temizleme sularından kullanabilirsin.

Pilates

Felsefesi ve hareketleri yogaya benzeyen bu uygulama daha çok vücuda kuvvet kazandırmaya yönelik pratikler içerir. Esneme ve denge pozları pilates seanslarında da mevcuttur. Bu hareketleri yaparken vücudunun özgür olmasını sağlayan seçimlerle pilates deneyimini daha keyifli hale getirebilirsin. Esnek yapıdaki spor taytlar, uygun destek seviyesine sahip sütyenler ve pilates atletleriyle daha iyi bir performans sergilersin.